Rabu, 29 September 2010

Bikang Mawar


# Bahan: 350 g tepung beras yang bagus mutunya 2 sdm tepung terigu 900 ml santan dari 11/2 butir kelapa parut 125 g gula pasir 1/2 sdt garam pewarna kue sesuai selera 1 sdm minyak sayur untuk olesan 50 ml areh/santan kental rebus Cara membuat: Ambil 200 ml santan, campur dengan 2 sdm tepung beras hingga larut.
# Masak di atas api kecil sambil aduk-aduk hingga mendidih. Angkat.
# Tuangkan ke dalam mangkuk besar. Tambahkan gula, garam, tepung terigu dan sisa tepung beras. Aduk-aduk hingga rata sambil tuangi setengah bagian santan yang tersisa hingga menjadi adonan yang licin.
# Pukul-pukul adonan dengan telapak tangan selama sekitar 30 menit hingga adonan mulur dan ringan.
# Tuangi sisa santan, aduk hingga rata.
# Istirahatkan adonan selama 1 jam. Ambil sedikit adonan, beri pewarna sesuai selera.
# Panaskan cetakan cara bikang di atas api sedang. Olesi sedikit minyak.
# Tuangkan adonan ke dalam lubang cetakan hingga hampir penuh. Tetesi sedikit adonan berwarna. Masak hingga matang. Tetsi permukaannya dengan sedikit areh.
# Angkat kue dengan mencungkil bagian bawahnya hingga kue merekah. Angkat.
# Sajikan hangat. Untuk 20 buah

Jumat, 24 September 2010

jadwal bayi

REKOMENDASI PEMBERIAN MAKAN PADA BAYI

USIA 0-6 BULAN : HANYA ASI (ASI EKSKLUSIF) ATAU DITAMBAH PASI BILA ASI TIDAK MENCUKUPI, JUMLAH ASI+PASI SEKITAR 750-800 CC PERHARI, MAKANAN TAMBAHAN DIBERIKAN USIA 6 BULAN.

USIA 6- 8 BULAN :

WAKTU


DIET


JUMLAH
05.00 – 06.00 ASI – SUSU FORMULA

150-180 CC
08.00 BUBUR SUSU

6-9 SENDOK MAKAN (SDM)
11.00 JUICE ATAU BUAH

75-125 CC, 6-8 SDM
13.00 NASI TIM SARING

6-8 SDM
15.00 ASI-SUSU FORMULA

150-180 CC
16.00 BISKUIT

1-3 KEPING
18.00 BUBUR SUSU, USIA 7 BULAN DIGANTI NASI TIM SARING

6-8 SDM
21.00 – 22.00 ASI – SUSU FORMULA

150-180 CC
22.00 – 06.00 BILA BERAT BADAN NORMAL DAN JUMLAH MINUM SUSU SIANG HARI BANYAK (120-180) CC TIAP MNUM) SEBAIKNYA MALAM HARI TIDAK MINUM SUSUBILA BERAT BADAN KURANG, MINUM SUSU SIANG SEDIKIT (120 CC TIAP MINUM SUSU), DIANJURKAN MINUM SUSU MALAM HARI 2-3 KALI

USIA 9 – 12 BULAN :

WAKTU


DIET


JUMLAH
05.00 – 06.00 ASI – SUSU FORMULA

180 CC
08.00 NASI TIM

9-12 SDM
11.00 JUICE ATAU BUAH

125-180 CC, 9-12 SDM
13.00 NASI TIM

9-12 SDM
15.00 ASI-SUSU FORMULA

150-180 CC
16.00 BISKUIT,AGAR-AGAR SUSU, HUNGKWE,BUAH ATAU SNACK LAINNYA

1-3 KEPING
18.00 NASI TIM

9-12 SDM
21.00 – 22.00 ASI – SUSU FORMULA

180 CC
22.00 – 06.00 BILA BERAT BADAN NORMAL DAN JUMLAH MINUM SUSU SIANG HARI BANYAK (150-180 CC TIAP MNUM) SEBAIKNYA MALAM HARI TIDAK MINUM SUSUBILA BERAT BADAN KURANG, MINUM SUSU SIANG SEDIKIT (120 CC TIAP MINUM SUSU), DIANJURKAN MINUM SUSU MALAM HARI 2-3 KALI


JUMLAH SUSU DALAM SEHARI (ASI+PASI) BILA BERAT BADAN NORMAL : 650 – 750 ml setiap hariBILA BERAT BADAN KURANG : 800 – 900 ml setiap hari
PENTING HARUS DIKETAHUI :

* SEBAIKNYA JANGAN MEMBERI AIR PUTIH DALAM GELAS ATAU BOTOL, KARENA AIR PUTIH LEBIH SEGAR, BAYI AKAN LEBIH MEMILIH AIR PUTIH DIBANDINGKAN SUSU, AKIBATNYA ASUPAN SUSU AKAN BERKURANG, AIR PUTIH TIDAK BERGIZI SEHINGGA SERINGKALI MENGGANGGU KENAIKKAN BERAT BADAN (SULIT BAB, BIBIR KERING & LIDAH PUTIH BUKAN KARENA KURANG AIR PUTIH)
* CERMATI PERKEMBANGAN BERAT BADAN BAYI MELALUI GRAFIK BERAT BADAN SETIAP BULAN, WASPADAI KESULITAN MAKAN DAN GANGGUAN KENAIKKAN BERAT BADAN BAYI SETELAH USIA 6 BULAN SERINGKALI DISEBABKAN KARENA KETIDAK COCOKAN AKIBAT PEMBERIAN MAKANAN TAMBAHAN,
* GEJALA KETIDAK COCOKAN MAKANAN (REAKSI SIMPANG MAKANAN : ALERGI, INTOLERANSI, COELIAC): BAB 3 KALI PERHARI, SULIT BAB (NGEDEN) TIDAK TIAP HARI, FESES : BULAT, BERWARNA HITAM ATAU HIJAU TUA DAN BERBAU TAJAM, MUAL ATAU MUNTAH, AIR LIUR BERLEBIHAN (NGILER).TIDUR MALAM HARI SERING BOLAK-BALIK, GELISAH SEPERTI KEHAUSAN, MENANGIS ATAU MENGIGAU, SERINGKALI TERBANGUN, GANGGUAN KULIT : PUTIH SEPERTI PANU, BIANG KERINGAT, BISUL,KEMERAHAN DI SELANGKANGAN, BENTOL MERAH DAN MEMBEKAS HITAM SEPERTI DIGIGIT NYAMUK/SERANGGA, HIDUNG BUNTU, NAPAS BERBUNYI (GROK-GROK), BATUK RINGAN MALAM HARI
* BILA BERAT BADAN NORMAL SEBAIKNYA TIDAK DIBERIKAN SUPLEMEN VITAMIN (KRN VITAMIN DAN MINERAL DARI ASI DAN PASI SUDAH MENCUKUPI) PEMBERIAN VITAMIN PADA BAYI MENINGKATKAN RESIKO ALERGI DAN ASMA DIKEMUDIAN HARI. DALAM KEADAAN TERTENTU ATAU BILA BERAT BADAN KURANG MUNGKIN BISA DITAMBAH SUPLEMEN VITAMIN YANG TIDAK BERAROMA RASA.(PUYER)

Provided by : Dr Widodo Judarwanto SpA

RUMAH SAKIT BUNDA JAKARTA

Kamis, 23 September 2010

Hari yang egois

Entah kenapa rasanya angin hari ini egois. Burung yang bernyanyi pun turut egois. Orang2 dekitar dan beberapa benda lain. Apakah Tuhan pun begitu. Hmmm... Tuhan, jangan biarkan aku hidup dalam kemahabesaranMu yang tertuju padaku. tentu saja aku tak sanggup menahan itu. Bagiku yang kecil ini... semua itu hanya akan memberi nuansa neraka padaku. sungguh aku ingin hidup dalam kasih sayang.

Rabu, 22 September 2010

mengenal ukuran

Masing-masing produsen bisa jadi memiliki standar ukuran yang berbeda. Bahkan tidak semua baju dari pabrik yang sama memiliki pengukuran yang sama pula. Tergantung model dan potongan pakaian. Ukurlah masing-masing barang untuk memastikan ukurannya sesuai sebelum membelinya.

Berikut ini adalah salah satu contoh standar ukuran pakaian anak:

Baru Lahir - 24 Bulan
Size NB 3M 9M 12M 18M 24M/2/2T
Tinggi 52-56 cm 57-61 cm 62-72,4 cm 74-77 cm 78-81 cm 82,6-90 cm
Berat 2,5-3,9 kg 4-5,5 kg 5,7-8,6 kg 8,9-9,8 kg 10-11 kg 11,1-12,7 kg
Dada 41-42 cm 42-43 cm 44,5-45,7 cm 47-48 cm 49,5-51 cm 52-53 cm
Pinggang 43-44,5 cm 44,5-46 cm 47-48 cm 48-49,5 cm 49,5-51 cm 51-52 cm
Pinggul 42-43 cm 43-44,5 cm 45,7-47 cm 47-48 cm 49,5-51 cm 52-53 cm

Anak-Anak 3-8 Tahun

Size 3/3T 4/4T 5/5T 6 6X/7 8 (perempuan)
Tinggi 91,4-98 cm 99-105 cm 105-109 cm 114-118 cm 119-123 cm 132-136 cm
Berat 13-14,5 kg 14,8-16,8 kg 16,6-18,6 kg 19,3-21,4 kg 21,6-24,5 kg -
Dada 55-56 cm 57-58 cm 59,7-61 cm 62-63,5 cm 64,8-66 cm 67,3-70 cm
Pinggang 52-53 cm 53-55 cm 55-57 cm 56-57 cm 57-58 cm 61-62 cm
Pinggul 55-56 cm 57-58 cm 59,7-61 cm 62-63,5 cm 64,8-66 cm 71-74 cm

Size 8 (laki)
Tinggi 119-128 cm
Dada 66-68,6 cm
Pinggang 61-63,5 cm
Pinggul 64,8-68,6 cm
Inseam 53,3 cm

Ukuran NB (Newborn) diperuntukkan bagi bayi yang baru lahir. Ukuran 3M (3 Months) untuk bayi berumur hingga 3 bulan, ukuran 9M untuk bayi berumur hingga 9 bulan, dst.

24M sebenarnya sama dengan 2T/2, yaitu untuk anak berusia hingga 2 tahun. Tanda T (Toddler) pada ukuran baju anak menunjukkan adanya tambahan di area celana bagi anak yang masih memakai diaper.

6x sama dengan 7. Biasanya ukuran 6x ditujukan untuk baju anak perempuan.

Dalam memilih pakaian untuk anak, ingatlah untuk tetap mengacu pada ukuran tubuh anak Anda bukan umurnya.

Minggu, 19 September 2010

Coco coky




Ini adalah makanan kegemaranku selama ramadhan, wajahnya cocklat abis bikin dia tampak manizzzz... Selain bikinnya mudah, kue ini juga sangat lezat, apalagi jika dinikati bersama kopi pait, ini adalah kue terapan dari rumus kue kacang coklatnya ibu.

Jumat, 17 September 2010

Lebaran dan Parcel Terindah

Lebaran sekarang memang sedikit berbeda dari sebelumnya.... Rasanya lebih lengkap tapi sedikit aneh. Berlebaran di kampung orang bukan hal biasa buatku. Apalagi yang paling menyenangkan adalah bersama Cenna. Hmmm... putri kecilku membuatku semakin ingin belajar segala hal./ Dia mengajariku tentang ketegaran yang sesungguhnya. Membawaku pada dunia baru yang lebih menenangkan. itulah kenapa aku selalu bersyukur bersamanya. lebaran taun ini di bandung saja. Soalnya kasian dia kalo dibawa mudik. Selain perjalanan yang jauh dan melelahkan, hehe.. terus terang saja kocek kami tak sedalam samudra hindia. inilah kenapa kami milih ga mudik. Tapi ngobrol2 masalah kocek, mungkin karena niatan kami tak mudik membuat aliran cocek juga tak menghampiri dengan pesat.. hmmm memang Tuhan telah siapkan segala sesuatunya dengan baik untuk hamba2nya.
Takbiran di rumah saja..... Agenda utama adalah buka parcel... Hehe, ada yang kirim parcel dari Sharing Vision... Perusahaan software handal yang suka melibatkan suami dalam beberapa acara inhausenya. parcel yang diantar di kontrakan ini membuat lebaran jadi meriah, tentu bukan ini saja, tapi yangterpenting lebaran sekarang menjadi lebih kena di hati.

Acara berikutnya adalah beres2 rumah di malam takbiran... hehe, maklum, Cenna yang masih ingin ditemani membuat acara beres2 dan masak harus menunggu dia bobo, baru bisa...

Pagi2 langsung siapin keperluan sholat, bersih2 diri, mandiin Cenna dan hal2 kecil yang biasa suka bikin waktu menjadi lebih lama, akhirnya... telat deh ke masjidnya... malahan q hanya di luar masjid buat ngerasain suasana pagi fitri ini.... Bahagia juga meski sewaktu ramadhan kemaren ga bisa buasa sama sekali. Tapi emank suasana yang fitri gini mebuat jiwa menjadi tenang dan bersuka... Alhamdulillah. Inilah saat kenapa Rasul menyuruh hambanya semua untuk keluar menuju tanah lapang, memakai pakaian terbaik dan berkumpul mendengarkan khutbah, bahwa rasa kemenangan akan indah jika bersama. Bahkan aku sempat terharu mendengar khatip khutbah dengan suara parau. Belau begitu menghayati, subhanallah ini mungkin keberkahan ramadhan yang menggguncang jiwanya.

Pagi yang cerah itu kami sempatkan mengunjungi tetangga untuk bersalaman dan saling meminta maaf. hah... plong rasanya telah berjabat dengan tetangga. Karena itu, kami langsung meluncur k gerlong. Ke rumah suami ternyata ramai juga. Suasana lebaran kali ini menurutku asing. Hehe, kampung orang memang tak seperti biasa di rumah....Hari raya pertama langsung ada ketupat... hmmm

Begitulah lebaran hari itu, tak banyak yang spesial, tapi menurutku ini adalah yang paling special, lbaran bersama Cenna untuk yang pertama kalinya. Dalam hidup kami. Aku, Ayah cenna dan sayangku Cenna. Cenna adalah parcel jiwa yang terindah buat lebaran ini. Selamat datang putriku... Maaf ya bila bunda belum menjadi bunda terbaik... tapi Cenna adalah parcel terbaik yang pernah ayah dan bunda dapatkan dari Tuhan di lebaran kali ini

Kamis, 02 September 2010

Sehari bersama Ayah



Sebenernya ga tega juga berkisah tentang ini. Serasa menjadi ibu paling kejam di dunia deh. Menelantarkan anak dan mendzolimi suami. tapi alhamdulillahnya suami ikhlas. Dan anak pun ga protes ( hehe, gimana mau protes, kan belum bisa ngomong... haha).
Sewaktu pulang, rumah udah seperti panggung seni kontemporer klasik yang abstrak unlimited gitu deh. popok basah dan botol pun singgah di atas mesin, sementara selendang, selimut bantal dan beeberapa barang yang q lupa apa itu, muncrat di atas karpet begitu saja. Sangat alami dan mengesankan. Kebayang gimana repotnya suami tetika berdua aja sama babty.... untungnya babyku ga rewel. Asal kenyang dan dicritain ato diajak ngobrol pasti acara tangisan cina ama usak isek ga jelas lewat...
Apalagi ayahnya tuh, suka banget kalo pas berdua mereka ngobrol aja, meski babyku hanya au au aja, tapi ekspresinya itu loh yang ga bisa ditipi penterjrmahaanya.... dia paham banget dengan ekspredi penanyanya, so pasti ngejawab dengan ngobrol au au gt. Selebihnya, kalo ngerasa enak pasti senyumnya yang lucu itu mengembang bak adonan kue yang gueede.
Seharian bersama ayahny, sewaktu ku tinggal ngantor. yah, lumayanlah, mereka bisa tambah akrab satu sama lain. Alhasil, aku malah yang mupeng liat mereka seharian bareng terus.

Kulit Sensi


Kulit putriku ternyata sangat sensitif, mirip kaya bundanya. Setiap kali kena air susu, selalu saja merah di pipinya, atau kalau air susu netes di leher, langsung deh tuh leher merah merah. Seperti ada yang lecet gt. Makanya aku selalu pake perlengkapan yang bikin dia safe sepanjang hari, hehe, mulai dari bedak yang khusus kulit sensi, lotion anti nyamuk dan mencegah gatel, minyak telon yang sarat aroma sereh dan daun kayu putih, juga baby oil non alkohol. Selain itu, kapas yang buat ngelap dia saat pup juga musti lebut, kasian kulitnya jika q ngelap pake yang kasar.
Waktu mijitin dia ke paparaji, orangnya bilang kalo untuk kulit sensitif jangan banyak kasih dia salep, mending kasih minya klentik aja yang bikin sendiri. Cara pemakaiannya, minyak klentik yang udah jernih dipanasin sampe anget2 kuku, baru oleskan ke bagian kulit bayi yang merah merah. Tapi sebelum dikasih minyak musti dikeringin dulu itu kulit, biar air dan minyak tidak bersarang di lehenya, kan bisa tambah parah.
Kalo tips dari ibuku, bercak merah itu bisa dicegah sebenernya, dari ketika minum susu, setelahnya dilap dan kasih bedak. harus telaten memang agar kulitnya tak basah dan akhirnya lecet kalo dia gerak2.
Aku sie pake dua2nya... emang sie, kalo kering dia juga tenang. Apalagi kalau siang dan daerah lipatannya gatel, dia ga bisa diem, gerak aja terus dan usak usek kaya yang lg ga nyaman. Makanya tiap pagi aku usahain jemur dibawah sinar yang hangat. proses ini sangat membuat dia nyaman dan sekaligus bagus buat tulang2nya.
So, sekarang kulitnya semakin membaik aja, bercak merah akibat sensi berangsur ilang. Acara obat dokter semakin tak laku deh bagiku...